3 tháng đầu trong thai kỳ được xem là “thời điểm vàng” để sử dụng sữa bầu. Bên cạnh đó, lựa chọn loại sữa bầu nào tốt cho thời điểm này cũng là điều đáng được quan tâm. Vì vậy, cùng điểm qua top 10 loại sữa bầu dành cho mẹ mang thai 03 tháng đầu, ngay trong bài viết sau!
Gợi ý 10 loại sữa bầu tốt cho 3 tháng đầu thai kỳ
Dựa vào 4 tiêu chí chọn lựa sữa phù hợp với mẹ bầu, bao gồm: thương hiệu, thành phần dinh dưỡng, sở thích và tình trạng của người dùng. Chúng tôi xin gợi ý đến các mẹ bầu 10 loại sữa tốt nhất cho 3 tháng đầu trong thai kỳ, cũng những đánh giá sơ bộ.
Sữa bầu Matilia
Sữa bầu Matilia tên đầy đủ là sữa bầu Matilia Grossesse thuộc thương hiệu Laboratoire France BéBé Nutrition, nước Pháp. Sản phẩm được sử dụng công nghệ UHT chuẩn Châu u, để lên men vô trùng và diệt khuẩn, mang đến những dưỡng chất thuần khiết nhất tới mẹ bầu và thai nhi.
Sản phẩm có 4 vị khác nhau, đặc biệt là hương chuối giúp mẹ bầu dễ dàng tìm được hương vị phù hợp với bản thân.
Thành phần của sữa có chứa nhiều vitamin và các khoáng chất cần thiết như omega 3, axit folic, DHA, canxi,…Dây chuyền sản xuất sữa bầu Matilia hiện đại, khép kín và đạt chuẩn chất lượng Châu Âu. Nhờ đó, sản phẩm đem lại nhiều công dụng hữu ích cho người dùng như:
- Giá trị dinh dưỡng cao: sự kết hợp của đinh lăng, hoa hồi cùng với lúa mạch giúp cải thiện quá trình hình thành sữa ở mẹ bầu và cung cấp nhiều dưỡng chất thiết yếu nhằm cải thiện sức khỏe, sức đề kháng của mẹ, cũng như sự phát triển trí não của bé ngay từ khi còn ở trong bụng mẹ và đặc biệt là trong 3 tháng đầu thai kỳ.
- Tiện lợi, dễ sử dụng: sữa dạng sữa nước đóng chai nên có thể sử dụng ngay khi mở và uống nóng hay lạnh tùy thích.
- “Vào con không vào mẹ”: điều này có nghĩa là sữa không khiến mẹ tăng cân nhiều mà đa phần tập trung vào hỗ trợ cân nặng cho thai nhi, nhất là ở giai đoạn cuối thai kỳ.
Sữa bầu Similac Mom
Sữa Similac Mom là sản phẩm của công ty Abbott – một công ty lớn của Mỹ chuyên phát triển và cung cấp các sản phẩm, dịch vụ chăm sóc sức khỏe chất lượng cao trong lĩnh vực dinh dưỡng, dược phẩm, thiết bị chẩn đoán và điều trị cá nhân.
Thành phần dinh dưỡng sữa bầu Similac Mom có chứa hơn 24 vitamin và khoáng chất thiết yếu cho thai kỳ, đặc biệt là trong 3 tháng đầu mang thai.
Ngoài ra, hàm lượng khoáng chất quan trọng như Mangan và Đồng sẽ hỗ trợ hình thành sụn xương, hệ tuần hoàn và thính giác của thai nhi tốt hơn.
Sữa bầu Friso Gold Mum
Gold Mum là sản phẩm sữa bầu đến từ thương hiệu Friso, một thương hiệu nổi tiếng đến từ Ba Lan. Friso Gold Mum giúp tạo nền tảng vững chắc cho cả mẹ và bé trong suốt quá trình mang thai, đặc biệt là trong 3 tháng đầu thai kỳ.
Thành phần dinh dưỡng của sữa Friso Mum Gold, bao gồm: canxi, sắt, selen, DHA,…. với các dưỡng chất này, sản phẩm có khả năng giúp duy trì hệ tiêu hoá ổn định, tăng cường miễn dịch cho mẹ bầu và tốt cho sự phát triển thể chất, hệ thần kinh và trí não của thai nhi. Không những thế, sữa bầu Friso Mum Gold còn có 2 hương vị vani và cam thơm ngon, không gây ngán.
Sữa bầu Meiji Mama
Meiji Mama là sản phẩm thuộc Meiji, thương hiệu sản xuất sữa nổi tiếng hàng đầu Nhật Bản. Sữa bầu Meiji được nhiều khách hàng tin dùng, đặc biệt là các mẹ bầu trong thời kỳ 3 tháng đầu.
Thành phần dinh dưỡng có trong sữa bầu Meiji có đến 13 loại vitamin, khoáng chất giúp cung cấp đầy đủ dưỡng chất để nuôi dưỡng bào thai từ thể chất đến trí tuệ, bổ sung toàn diện và đầy đủ các dưỡng chất cần thiết để thai nhi hình thành và phát triển.
Sữa bầu Optimum Mama Gold
Optimum Mama Gold là dòng sữa bầu rất được ưa chuộng của thương hiệu nội địa Vinamilk. Sản phẩm bổ sung hàng loạt dưỡng chất quan trọng cho mẹ mang thai như: vitamin A, C, D3, kẽm, selen,… giúp tăng cường đề kháng, đặc biệt là trong 3 tháng đầu.
Ưu điểm của sữa Optimum Mama Gold là hệ chất xơ hoà tan FOS và Inulin giúp cải thiện hoạt động hệ tiêu hoá, giảm nguy cơ táo bón khi mang thai. Bên cạnh đó, dòng sữa bầu Optimum Mama Gold có vị vani thơm nhẹ nên rất dễ uống, không lo ngán.
Sữa bầu Anmum Materna
Anmum Materna là sữa cho mẹ bầu 3 tháng đầu đến từ thương hiệu Fonterra của New Zealand.
Với thành phần dinh dưỡng có đến 30 dưỡng chất cần thiết, sữa bầu Anmum Materna giúp đảm bảo sức khoẻ và hỗ trợ sự phát triển của thai nhi, đặc biệt là trong 3 tháng đầu của thai kỳ.
Ngoài ra, Sữa còn chứa Probiotics DR10TM giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, giảm nguy cơ táo bón cho mẹ bầu.
Sữa bầu Morinaga
Morinaga được sản xuất bởi tập đoàn Morinaga Milk Industry, Nhật Bản và được thành lập vào năm 1917.
Thành phần dinh dưỡng sữa bầu Morinaga có đến 15 loại dưỡng chất như: chất xơ, protein, sắt, vitamin C,…Từ đó có thể nâng cao sức khoẻ của mẹ bầu, cũng như sự phát triển của thai nhi trong 3 tháng đầu. Ngoài ra, hàm lượng acid folic trong sản phẩm cũng rất dồi dào, giúp tạo máu và ngăn ngừa nguy cơ khuyết tật ống thần kinh ở bé.
Bên cạnh đó, sữa bầu Morinaga còn chứa ít chất béo và hàm lượng đường Oligo thấp vì vậy giảm thiểu được tình trạng tăng cân.
Cuối cùng, Morinaga còn đem hết những hương vị không chỉ thanh nhạt, mà còn dễ uống, không gây ngán giúp mẹ bầu có thể sử dụng trong và sau thai kỳ.
Sữa bầu XO Mum
XO Mum có nguồn gốc từ tập đoàn Namyang, Hàn Quốc và được đánh giá cao về hiệu quả cải thiện sức khỏe mẹ bầu và thúc đẩy sự phát triển bình thường của thai thi, đặc biệt trong 3 tháng đầu thai kỳ.
Sữa bầu XO Mum chứa bộ 3 dưỡng chất Lactoferrin, Nucleotide và Mucin hỗ trợ tăng sức đề kháng, giảm nguy cơ bệnh vặt cho mẹ. Bên cạnh đó, nhờ vào hàm lượng acid folic cao, sữa XO Mum có thể ngăn ngừa nguy cơ dị tật ống thần kinh ở thai nhi. Ngoài ra, sản phẩm còn không sử dụng đường sucrose giúp hạn chế tiểu đường thai kỳ.
Sữa bầu Enfamama A+
Enfamama là sản phẩm thuộc Công ty Mead Johnson Nutrition (MJN), Mỹ. MJN là công ty nổi tiếng trong lĩnh vực dinh dưỡng cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ hàng đầu thế giới.
Sữa bầu Enfamama A+ với công thức tối ưu, hỗ trợ cung cấp nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe mẹ bầu và sự phát triển của bé. Sữa Enfamama A+ không chỉ phù hợp với phụ nữ mang thai 3 tháng đầu mà còn hỗ trợ tốt cho chị em xuyên suốt giai đoạn mang thai và cho con bú.
Sữa bầu Dielac Mama Gold
Dielac Mama Gold là sản phẩm sữa bầu nội địa, thuộc thương hiệu Vinamilk. Sản phẩm được nghiên cứu và sản xuất dựa trên công thức độc quyền; phù hợp với khẩu vị người Việt Nam.
Sản phẩm chứa 28 vitamin và khoáng chất cần thiết, giúp cung cấp dưỡng chất cho mẹ và thai nhi. Bên cạnh đó, sữa Dielac Mama có hàm lượng DHA, canxi, vitamin D3, giúp cho sự phát triển của thai nhi ngay từ trong bụng mẹ. Với hương vị thơm ngon, dễ uống giúp dễ dàng hấp thu dưỡng chất.
Bí quyết chọn sữa bầu trong 3 tháng đầu thai kỳ
4 tiêu chí chọn lựa sữa bầu phù hợp cho mẹ và thai nhi trong 3 tháng đầu. Các tiêu chí dựa theo từng yếu tố như chất lượng sữa, khẩu vị người mẹ và đặc biệt là thành phần dinh dưỡng cần có trong sản phẩm.
Chọn theo sở thích của mẹ
Thời gian sử dụng sữa bầu không chỉ diễn ra trong 1 hay 2 ngày, mà đó là cả một quá trình dài. Vì vậy, để giúp mẹ bầu có thể thực hiện dễ dàng quá trình đó, khi chọn mua sữa bầu cần chú ý tới khẩu vị của bản thân.
Bên cạnh đó, sữa bầu thường có 3 dạng (sữa tách kem, nguyên kem và tiệt trùng), dựa theo từng đặc điểm của từng loại, mẹ bầu có thể đưa ra quyết định rằng mình sẽ sử dụng loại sữa nào, mang hương vị gì.
Chọn theo tình trạng mẹ bầu
Thông thường khi mang thai, người mẹ sẽ thiếu hụt đi một số chất và cần được bổ sung thông qua việc ăn uống, hay nhanh hơn là sử dụng sữa bầu bổ sung. Bằng việc nhận biết thông quan những biểu hiện của cơ thể, mẹ bầu có thể biết được bản thân đang thiếu hụt dưỡng chất gì và có được sự bổ sung cần thiết.
Nếu cơ thể mệt mỏi, thường hay bị chóng mặt thì nên chọn sữa bầu có hàm lượng sắt và kẽm cao. Nếu hay bị chuột rút, nhức mỏi cơ thể thì chọn sữa giàu hàm lượng canxi. Bên cạnh đó, nếu thấy bé yêu phát triển chậm hơn so với tiêu chuẩn, mẹ nên chọn sữa bầu giàu protein, canxi, vitamin và khoáng chất.
Dựa theo chất lượng thương hiệu
Trên thị trường có rất nhiều loại sữa bầu đến từ nhiều những thương hiệu khác nhau. Khách hàng nên lựa chọn những sản phẩm từ những thương hiệu uy tín, nổi tiếng, được nhiều người tin dùng.
Sữa bầu đảm bảo chất lượng, an toàn, giàu dinh dưỡng, giúp mẹ bầu không phải lo lắng thay đổi loại sữa tốt hơn. Các dòng sữa nội hiện nay, được các mẹ bầu Việt ưa chuộng và sử dụng nhiều hơn do có mùi vị dễ uống, phù hợp với thể trạng của mẹ bầu Việt.
Dựa theo thành phần dinh dưỡng
Sữa bầu cần đáp ứng tiêu chí cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cho mẹ bầu như: axit folic, canxi, sắt, kẽm… Tuy nhiên, hàm lượng các chất dinh dưỡng có trong sữa cần được nghiên cứu, tính toán để có tỷ lệ phù hợp.
Mẹ bầu nên lưu ý lựa chọn sữa ít đường, ít chất béo. Bởi hàm lượng đường cao dễ gây nguy cơ tiểu đường thai kỳ, rất nguy hiểm cho mẹ và bé. Chất béo dễ làm mẹ bầu tăng cân quá mức mà chưa chắc con yêu đã được hấp thụ dưỡng chất để phát triển cân nặng theo tiêu chuẩn.
Trên đây là bài viết tổng hợp 10 loại sữa bầu dành cho mẹ mang thai 03 tháng đầu, cùng những bí quyết chọn sữa bầu cho 3 tháng đầu thai kỳ. Rất hy vọng bài viết đã đem đến cho bạn đọc những thông tin hữu ích.
